Über mich

Mein Name ist Barbara EngererIch praktiziere Hatha Yoga seit etwa dreizehn Jahren und seit etwa sechs Jahren auch immer wieder Kundalini Yoga. Der Yoga kam in mein Leben am absoluten Tiefpunkt einer persönlichen Krise. Er half mir mein Leben wieder zu sortieren und neu zu starten. Durch den Yogaweg konnte ich meinen Geist in ruhigere Fahrwasser bringen, erlangte mehr Gelassenheit, begann, meinen Körper wirklich zu spüren und ein völlig neues Körperempfinden zu entwickeln. Ich lernte, mit mir selbst zufrieden zu sein, mich liebevoll anzunehmen, Ballast abzuwerfen, loszulassen, in Fluss des Lebens anzukommen.

 

Den Entschluss, Yogalehrerin zu werden, fasste ich vor etwa vier Jahren. Ich wollte mehr Asanas, Pranayama und Rishikesh-Reihe, ich wollte in die Tiefe gehen. Im April 2016 begann ich meine Yogalehrer-Ausbildung im Benediktushof Holzkirchen bei Charlotte Toma, Inhaberin des Yogahauses Würzburg, und bin seit April 2018 zertifizierte Yoga-Lehrerin 600 UE.

Ich habe erfolgreich an weiteren Fortbildungen teilgenommen: "Hormonyoga" - ein Kurs als Teilnehmerin, ein weiterer Kurs als Assistentin der Kursleitung -, "Asanas & Flows im Vinyasayoga-Stil", Workshop "Save im Krieger", "Handstand", "Klang im Yoga", "Stimme im Yoga", "Yin Yoga". Während der Yogalehrer-Ausbildung 2018/2019 des Yogahauses Würzburg habe ich bei den meisten Ausbildungsmodulen aktiv als Assitenz-Yogalehrerin mitgewirkt und als Prüferin die Abschlussprüfungen begleitet.

 

Von Februar 2017 bis Oktober 2017 unterrichtete ich "Yoga auf dem Stuhl für Menschen mit Behinderung" für die Bewohner der Fördergruppe der Lebenshilfe Herrieden. An dieser Arbeit hatte ich sehr große Freude, denn die offene und unbekümmerte Art, mit der mir die Menschen dort begegneten und wie sie auch dem Yoga begegneten, warf ein völlig neues Licht auf die Arbeit als Yogalehrerin.

 

Seit März 2017 halte ich Kurse im Hatha Yoga Stil, Einsteiger und Mittelstufe. Ich unterrichte hier in der Tradition nach Swami Sivananda, übe mit meinen Schülern in der Rishikesh-Reihe mit den Elementen Pranayama, Asanas, Tiefenentspannung und Mediation. Gerne stelle ich meine Stunden, Kursabschnitte oder auch den ganzen Kurs unter ein bestimmtes Thema.

Meinen Yogaunterricht erteile ich nebenberuflich. Im Hauptberuf arbeite ich als Rezeptionistin im Hotel Bergwirt, Herrieden.

 

Ich genieße es sehr, meine Begeisterung für den Yogaweg mit anderen Menschen teilen zu dürfen und sie auf ihrem eigenen Weg dorthin zu begleiten. Wenn meine Yogaschüler am Ende der Stunde aus der Tiefenentspannung zum Sitzen kommen, die Stirn - zu Anfang der Stunde oft noch gefurcht von Stress und Hektik - jetzt glatt und entspannt, ein klares Glitzern in den Augen und ein stilles Lächeln auf den Lippen, das ist für mich mein ganz persönlicher Glücksmoment.

 

 

 

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